秋天肚子老胀怎么回事

问题描述:

每年到了秋天就肚子胀气,很难受,秋天肚子老胀怎么回事?吃什么药?

秋天肚子胀多是饮食不当,可能是因为胃酸过多、吃的太快或太多以及喝了碳酸饮料等而导致的,胃里如果有大量的胃酸和胰液的话,两者中和以后就会产生大量的二氧化碳,从而出现胀气现象。建议平时少吃酸性食物,避免体内分泌出大量的胃酸,进食不要太快,要细嚼慢咽,吃完饭不要马上喝水。

肚子胀常见的原因是胃肠道功能失调,蠕动减慢,菌群紊乱引起的,建议你口服促进胃动力的药物,或者是益生菌,平时不宜吃含糖多的食物,也不宜吃过于油腻的食物,以免引起肠道内气体,多喝一些温开水促进代谢,注意腹部的保暖,饮食口味清淡,不要熬夜,不要长时间的久坐;