为什么憋大便容易出血

憋大便容易出血通常是由于大便憋久了导致大便干燥不易排出，通常是用力过猛，造成肛裂的引起的出血。在患者日常生活中多吃一些富含膳食纤维较高的蔬菜与水果，比如香蕉、韭菜，都能够起到软化大便，促进大便排出的作用。