指甲变色与健康有什么关系

有很多人会出现指甲变色的情况，这种情况可能是身体的某种疾病所引起的，会影响到身体健康，需要及时治疗，指甲变色与健康有什么关系？

指甲变色与健康有什么关系

如果出现了指甲变色的情况，可以见于多种可能。首先需要看指甲变成什么颜色，如果指甲变得苍白，很有可能是因为贫血的因素引起的。一般还会同时伴有结膜苍白的情况，多见于长期的营养不良患者，或者是一些疾病引起的血色素的丢失，需要进一步查明病因，然后进行针对性的治疗。

如果单纯出现指甲变白，要考虑是由于营养不良而引起的症状，一般见于缺钙以及缺少一些微量元素，平时要注意均衡营养。如果指甲变紫，有可能是外伤的因素引起的皮下淤血，也有可能是由于呼吸系统疾病引起的机体缺氧，从而导致指甲部位发绀。

在日常生活中多摄入一些优质的高蛋白质食物，给身体补充营养，同时还要参加一些户外的体育锻炼，能够增强身体的抵抗力，预防身体的一些疾病发生，注意养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！