顺产后几天可以用收腹带

　　怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带。那么，顺产后几天可以用收腹带呢?

　　顺产后几天可以用收腹带

　　一般情况下顺产后一个星期左右就可以使用收腹带。怀孕期间随着孕周延长子宫增大，致使腹部变大，产后腹肌松弛，如果恢复不及时，确实是会影响身材的美观，所以可以佩戴收腹带帮助塑型恢复。但是需要注意的是即使佩戴也不能一天24小时，以免影响局部血液循环，而不利于产后恢复。同时要注意松紧度要适宜，晚上睡觉前可以放松。

　　顺产要注意这几个方面：1、孕妇要有信心、决心和耐心。2、注意孕期营养。一定要防止营养过剩，以前都喜欢大白胖小子，其实对于我们来说更希望瘦小的宝宝，因为小宝宝对于大部分来说分娩是更容易的，所以，营养要合理、均衡，要避免大宝宝的出生。3、注意孕期的运动。其实分娩就是个体力劳动，所以需要在孕期适当运动，其实更多强调孕晚期的运动，如：腹肌训练、呼吸训练可能更有利于阴道顺产。

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