睡觉耳鸣心跳加快动不了

睡觉耳鸣心跳加快动不了，考虑是生活和工作压力较大等非疾病因素，或是抑郁症、焦虑症、突发性耳鸣等疾病因素导致。根据不同病因，选择一般治疗、药物治疗等改善症状。

一、非疾病因素：可能由于生活和工作压力较大，继而导致失眠，或者是过度劳累等出现焦虑情绪，可能导致心脏冠状动脉的血管痉挛，导致心脏供血不足，继而出现心跳症状，同时压力过大时，还可能导致内听动脉痉挛，继而出现耳鸣症状，表现为耳鸣心跳快动不了。此时适当休息即可，一般不需要特殊处理。

二、疾病因素

1、抑郁症：多与应激性生活事件、滥用药物、长期酗酒等因素有关，患者发病时会出现睡眠障碍，多表现为入睡困难、睡眠感缺失、睡眠轻浅等，还可能出现视物模糊、性功能障碍、无精打采等症状。患者可在医生的指导下使用米氮平片、盐酸安非他酮片、草酸艾司西酞普兰片等药物，同时还可进行心理治疗，如认知行为治疗改善症状。

2、焦虑症：起病常与心理-社会因素有关，并以人格特征为其发病的基础。患者在发病前常有各种各样的生活事件或应激，导致惊恐发作、耳鸣、心率加快、回避行为等。症状轻者，可以通过心理治疗纠正，如认知行为治疗、支持性心理治疗、人际关系治疗等。症较重者，建议在心理治疗的基础上，口服抗焦虑、抑郁的药物，如阿普唑仑、氯硝西泮、舍曲林、西酞普兰等。

3、突发性耳鸣：由于长期处于噪音环境，或者是年龄比较大，损害到了内耳毛细胞，出现了突发性耳鸣，此时通常会影响睡眠，导致患者出现焦虑、抑郁、易怒等情绪，可能引起植物神经功能紊乱，引起心跳加快，也可出现耳鸣心跳快的症状。症状较轻者，一般通过休息，自我调节和处理不良情绪等可使症状消失。如果症状明显的缓解，建议可以搭配使用营养神经的药物，如复方脑蛋白水解物片、吡拉西坦片等。

此外，植物神经功能紊乱、更年期综合征、阵发性室上性心动过速等也会导致上述症状。如果休息后症状持续不缓解，建议及时就诊，遵医嘱治疗。日常注意饮食卫生，注重营养均衡。少吃辛辣、刺激性及生冷食物，以免肠胃不适。多食用一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。禁烟酒、咖啡因等。避免过度紧张、劳累。适当参加运动及社交活动。