吃了荔枝能吃桃子吗

　　一般情况下，吃了荔枝能吃桃子，但不适合多吃。

　　荔枝属于热性水果，营养价值相对较高。其中富含维生素C、蛋白质和微量元素等营养物质，经常食用能够在一定程度上帮助人体清除毒素，改善代谢，达到提高免疫力的效果。桃子中富含铁元素，经常食用能够积极参与人体正常的血液循环，促进血红蛋白生成，辅助改善或者预防贫血的情况。吃了荔枝吃桃子，通常能够起到营养相互补充的效果，对人体健康有好处。

　　但荔枝和桃子都不能多吃，荔枝中的糖分比较高，如果摄入过多可能会影响食用者身体的血糖水平，还会使食用者出现口干舌燥、咽喉肿痛等身体燥热情况。桃子摄入过多可能会刺激肠胃，导致胃粘膜受损。建议食用者每次少量摄入两种水果，减少肠胃的消化负担。