流鼻涕怕冷头疼是什么感冒

　　流鼻涕怕冷头疼一般考虑是由于风寒感冒导致的症状。感冒的类型比较多，在治疗时做好区分，这样才可以达到对症治疗的目的，流鼻涕怕冷一般是在感染了风寒以后出现的感冒症状。具体如下：

　　风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，主要是因为身体的保暖不到位，导致凉寒的入侵引起的，患病后一般会出现恶寒、鼻塞流涕、咳嗽、咳痰、打喷嚏登相关不适症状。

　　风寒感冒越早治疗效果越好，一般采用疏散风寒,辛温解表的治疗方式，结合相关不适症状进行对症治疗。风寒感冒一般较容易治愈，治疗期间密切观察病情的变化，如症状持续不能缓解或者加重，需要及时调整治疗方案。

　　治疗期间除了积极配合医生的治疗方案以外，也要注意防寒保暖，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息；保持室内空气流通，经常通风换气；饮食上以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，多喝水，增加机体代谢；适当加强体育锻炼，有助于提高机体免疫力，促进疾病康复。