结肠炎饮食注意事项吃什么好

对患上肠胃疾病的患者来说，饮食调理对于疾病的恢复有重要的作用。那么结肠炎饮食注意事项吃什么好

结肠炎饮食注意事项吃什么好

如果得了结肠炎，可以吃下一个食物：结肠炎患者饮食要以清淡、柔软、易消化为主，同时保证丰富的营养和充足的热量。例如，可以选择优质蛋白质、高维生素和低脂肪、低膳食纤维的食物。结肠炎患者主食可选择米饭、软烂面、面片等软易消化食物。蔬菜有山药、土豆、胡萝卜、生菜等。优质蛋白质丰富的食物可以选择低脂肪牛奶、酸奶、鱼、虾等，注意减少膳食纤维丰富的食物。

结肠炎饮食禁忌：避免辛辣刺激类食品：辣椒、胡椒等刺激性强，餐后可刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血，引起平滑肌痉挛，加重结肠炎，复发结肠炎。吃生冷食物：切忌吃冰淇淋、冷饮等，以免加重腹痛腹泻。其他食物：结肠炎患者也不要吃牛奶、蜂蜜、香油、豆浆等有滑润大肠作用的食物。另外，还有一些性冷食和油腻的食物和油炸食品。这些都不利于结肠炎的防治。除此之外，还应避免碱性食物和引起结肠炎患者过敏的食物。

此外，结肠炎患者饮食原则以少食多食为主，能更好地减轻肠道负担，帮助结肠炎康复。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康。