起床后有口臭 教你4招让口气变得清新

　　口臭是多数人都会遇到的问题，有了口臭之后，不仅会让社交变得尴尬，也会影响自身形象。尤其是早晨起床之后，有些人口臭很严重，为什么起床之后会有口臭呢?口臭还会影响身体健康，口臭对健康有哪些影响呢?怎样做才能去除烦人的口臭?

　　为什么起床后会有口臭

　　对于非疾病造成的口臭来说，口臭的程度是由于唾液的分泌来决定的。我们的唾液有自净作用，能抑制口腔中细菌的繁殖，从而起到预防口臭的作用。当我们属于睡眠状态时，口中分泌的唾液是比较少的，所以早晨起床之后口臭较为明显。早晨起床之后需要进食，进食的过程会分泌大量唾液，口腔异味也会随之减少。

　　口臭对身体有什么影响

　　1、食欲下降

　　口臭较为严重时，患者通常会有口干、口苦等症状出现，时间久了，就会影响味觉，从造成胃腺功能异常，导致食欲下降。

　　2、造成心理负担

　　口臭对于患者的心理负担是很大的，一些患者会因为有口臭而拒绝和别人交流，甚至会让自己变得敏感、焦虑，从而影响心理健康。

　　怎样做能祛除口臭

　　1、治疗牙齿疾病

　　部分有口臭的患者是因为患有口腔疾病，比如说龋齿、牙周炎等。有龋齿的朋友牙齿上会有龋洞，这些部位会藏着很多细菌，从而导致口臭的出现。牙周炎患者的牙齿经常会出现牙结石、牙周袋，也很容易藏细菌。想要缓解口臭的症状，首先要尽快治疗口腔疾病，保持牙齿的健康、清洁，才能去除口臭。