拳击会影响长高吗

　　练拳击并不会影响到长高。

　　日常生活中练拳击对于长高没有太大的影响，因为身高一般来自于遗传，只要身体健康，父母身高不特别矮，不必太过担心。适当练习拳击可以活动筋骨、并且还可以放松身体肌肉，让身体变得更加健壮、健康。但需要注意的是练习拳击需适可而止，不可让强度过大，尤其是孩子进行拳击练习，孩子年纪小骨骼发育还没有完善，很容易损伤骨骼，抑制身体的发育，所以最好在专业的老师指导下练习拳击，每天规定练习时间，促进孩子的健康发育。

　　日常生活中如果害怕练拳击影响到身高，可以多吃一些含钙的食物，同时保持充足的睡眠和休息。