来姨妈前胸痛怎么办

可以说来姨妈前胸痛是一个很常见的反应，大家无需过度紧张，与自身的卵巢功能有一定的关系，如果疼痛感比较强烈的话，建议平时多了解一些小方法，缓解一些自己的疼痛感。比如说按摩、热敷等等，平时还要注意调整好自己的心态，不要过于紧张或者是焦虑，否则的话可能会加重疼痛感，影响到工作与生活。

来姨妈前胸痛怎么办
　　1、按摩胸部
　　在月经前按摩胸部是缓解胸痛最好的方面了，因为按摩可以刺激乳房，让血液和淋巴系统正常循环，只是大家要掌握好按摩的手法，要由外而内，从下到上，动作一定要轻柔，左右各按摩10到20下就行，不要过度按摩，以免过于刺激乳房会有相反的效果。

2、合适的内衣
　　不论是胸痛还是胸不痛的女性，都要选择合适的内衣，如果内衣太紧或是过小的话，就会压迫到乳房，影响到血液和淋巴系统的正常循环，久而久之还可能导致乳腺增生或是乳腺癌疾病出现，也不要穿过大的内衣，因为过大的内衣起不到固定的作用，会让女性的乳房下垂或者外扩，对乳房也是没有好处的，所以，建议女性朋友们一定要选择适合自己的内衣，这样才能有效的缓解经前胸痛的症状。
　　3、必要时去医院检查
　　女性月经前出现胸痛的现象，考虑是生理性的乳房胀痛，当然也存在病理性的乳房胀痛，这就是月经前胸部疼痛和怀孕胸部疼痛的区别，月经前胸部疼痛，有可能是生理性因素，也有可能是病理性因素，但是怀孕期间肯定是因为生理性因素而引起的。月经前女性胸部疼痛，如果是偶尔性的疼痛，可以判断为是生理性，是身体内的内分泌激素在作怪。但如果是经常性的疼痛，就要考虑，是由于病理性因素而引起的，最好到医院进行检查。

以上就是对于来姨妈前缓解胸痛方法的简单介绍，有这些症状的朋友们在胸痛的时候可以试一试，在此要提醒大家一下，在月经期间，女性应该注意的事项有很多，比如不能吃辛辣食物，不能吃辛辣食物等等，不清楚具体情况的女性要向专业的医生咨询一下。