运动完为什么深吸气胸口闷咳嗽

　　运动完深吸气胸口闷咳嗽，考虑与寒冷空气刺激等非疾病因素有关，或是慢性支气管炎、肺炎、冠心病等疾病因素导致。

　　一、非疾病因素

　　人在剧烈运动后，呼吸频率会明显增加，通气量显著加大，深呼吸会对呼吸道产生刺激。尤其是在寒冷季节，运动时大量吸入冷空气，甚至张口呼吸，吸入的冷空气未经过上呼吸道的充分加热、加湿，就直接进入气管、支气管，会导致气道暂时性收缩，出现咳嗽反射现象，这属于人体自我保护的一种正常生理现象，无需担心，经休息后，症状会逐渐缓解。

　　二、疾病因素

　　1、慢性支气管炎

　　通常为吸烟、感染等因素所致，患者出现慢性支气管炎时，支气管腺体出现增生，并伴有黏液分泌物增多的现象，在深呼吸或受到冷空气刺激时，就会出现咳嗽的症状。支气管长期受到炎症刺激，会出现充血、水肿的情况，从而造成气管狭小，引起支气管痉挛，从而出现胸闷气短的症状，因此会导致胸闷气短、深呼吸就咳嗽。

　　2、肺炎

　　通常为细菌、病毒等病原微生物感染所致，患者出现肺炎时，炎症感染会占据肺泡空间，从而减少肺进行血氧交换的空间，会使身体处于缺氧状态，从而使患者出现胸闷气短的症状。此外，肺部受炎症刺激，还会使痰液积聚，用力呼吸时痰液会刺激局部黏膜，引起反射性咳嗽的症状，造成胸闷气短、深呼吸就咳嗽的现象。

　　3、冠心病

　　主要为冠状动脉管腔狭窄或闭塞所致，患者出现冠心病时，易导致心肌缺血、缺氧，从而使患者出现胸闷气短的症状。如果未及时的治疗，病情发展到后期会造成左心衰，使自身血液循环受阻，继而引起肺部淤血和胸腔积液，影响患者肺部功能，深呼吸时就会出现咳嗽症状，可表现为胸闷气短、深呼吸就咳嗽。

　　此外，急性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、咳嗽变异性哮喘等也会导致上述症状，如果休息后症状持续不缓解，建议及时医院就诊，明确病因，遵医嘱治疗。咳嗽发作期间避免高脂饮食，减少坚果、巧克力摄入，尽量避免酸性、辛辣、刺激性食物、饮料摄入，睡前忌食，三餐有时有量。雾霾天气减少外出时间，尽量佩戴口罩外出。保持良好的作息，保证充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜。