桑葚泡水喝的功效和作用禁忌
问题描述：
我最近老是失眠，晚上睡不好，白天没什么精神，听说用桑葚泡水喝可以缓解，想问，桑葚泡水喝的功效和作用禁忌是什么？
答
桑葚有很高的营养价值，桑葚可以防病治病，由于桑葚有生津止渴、滋阴补血、补益肝肾、固经安胎、乌须黑发、清虚火、利关节等作用，常用于治疗糖尿病、高血压、失眠、耳鸣、风湿、便秘等症。其次，桑葚有延缓衰老、增加机体免疫力以及防癌抗癌等作用。桑葚泡水不能使用铁器，由于桑葚中含有酸性物质，分解后会和铁器中的铁元素发生反应，轻者容易导致中毒，重者有可能出现死亡。