维生素早上吃还是晚上吃

　　维生素通常指的是维生素制剂，而维生素制剂，可以在早上吃，也可以在晚上吃，并不会影响药物的吸收和利用，而且在临床中也没有特殊的要求。

　　维生素制剂有很多种，比如维生素C片、维生素A软胶囊、复合维生素B片等，维生素主要是维持身体所需要的一种营养物质，这些物质可以在人体代谢中起到很重要的作用，而且维生素还可以维持皮肤弹性，如果长期缺乏维生素可能会出现皮肤粗糙、皮肤松弛等，甚至还可能会出现脱皮的现象，此时可以在医生的指导下使用维生素制剂改善，通常服用维生素制剂在临床上没有特殊的要求，可以在任何一个时间段内服用，都可以将药物发挥到最佳。

　　在服用维生素制剂时，需要注意多喝温水，可加快机体新陈代谢，并且还可以加快机体对药物的吸收。