高压103低压77正常吗

考虑现在的血压属于有点偏低，头晕目眩的情况，应该是血压低导致脑供血不足所引起，所以饮食方面要多增加营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物和蔬菜，适当的也要吃一点肉类来提升血压，但是要控制摄入的量，不要吃的太多以免再引起血压偏高的症状。

高压103低压77，是属于正常的范围之内的，如果您经常有头晕目眩的现象，也不排除是其他的问题。您可以去当地比较正规的医院做个身体的全面检查，找到具体病因对症治疗，平时也要多注意休息，像您这个年龄也很有可能是有贫血的现象，女性出现贫血也会导致头晕目眩的。