紫薯遇碱变绿还能吃吗

  紫薯遇碱变绿一般可以吃。

  紫薯当中通常含有比较多的花青素,花青素一般属于一种水溶性的天然色素,这种物质如果与碱相遇可能会产生学反应导致紫薯变绿,这种变化一般不会对紫薯的营养成分产生异常影响,此时如果紫薯没有变质,一般可以继续吃。但是,需要避免吃的过多,防止碱进入胃部以后与胃酸中和,对消化功能产生影响。

  一般情况下,在日常活活中适当的吃一些紫薯,有助于补充微量元素以及增强人体免疫力。