诺丽果干泡水注意事项

　　诺丽果干泡水注意事项比较常见的有避免水温过高、适量饮用、避免在肠胃不适时喝等。

　　1、避免水温过高

　　适合用70~80℃的水泡，有助于促进营养元素溶解，同时避免营养遭到破坏。

　　2、适量饮用

　　由于含糖量比较高，为避免血糖升高，或者造成胃酸分泌过多引起肠胃不适，建议适量饮用。

　　3、避免在肠胃不适时喝

　　对肠胃就一定的刺激性，如果有慢性胃炎、胃溃疡等肠胃疾病，通常不适合喝。

　　另外，过敏性体质等，也不能喝，防止发生皮肤瘙痒、红肿等不适。