腿筋酸痛怎么回事

　　腿筋酸痛可能是因为着凉劳累、坐骨神经痛、大量体力劳动导致，具体如下：

　　1、着凉或者是劳累

　　当着凉或劳累时，就可以出现大腿后侧筋膜、肌肉慢性的损伤，以及炎症，就可以出现整个腿后侧酸疼的症状，要早期地进行相关的查体，排除其他的疾病来进行诊断。

　　2、坐骨神经痛

　　因为腰椎间盘突出症压迫神经所导致的坐骨神经痛，神经支配区的肌肉牵涉痛、放射性疼痛或者放电样疼痛，疼痛程度一般比较剧烈，活动时疼痛会加重，卧床休息疼痛可以减轻，必要时可以口服非甾体类消炎镇痛药，或者进行输液治疗，还可以配合腰椎牵引、推拿按摩等物理疗法。

　　3、大量体力劳动

　　时间过长的行走，过量的运动或者大量的重体力劳动，有可能损伤腿部的肌肉、肌腱等软组织，会造成腿部的疼痛症状。这种情况会有明显诱发疼痛的原因，经过休息疼痛很快就会缓解。

　　腿筋酸痛的情况下要注意避免不良姿势，避免长期蹲位工作，避免弯腰负重或走路过多，排除肌肉紧张、筋膜炎。