跑步跑的膝盖下方内侧痛怎么办

　　跑步跑的膝盖下方内侧痛可能跟滑膜炎、肌肉拉伤、半月板损伤等因素有关，可以根据症状选择物理治疗、药物治疗、手术治疗。

　　1、滑膜炎

　　如果患者本身存在滑膜炎，在跑步时会导致膝关节受力加重，引起滑膜炎的症状，只出现膝盖下方内侧疼痛的情况。可以在医生指导下通过物理方法促进炎症吸收，比如采用微波、超声波等物理方法治疗。

　　2、肌肉拉伤

　　跑步跑的膝盖下方内侧痛可能是跑步时间长、运动剧烈，导致发生肌肉拉伤，出现疼痛的情况。可以在医生指导下使用抗炎止痛药物治疗，比如布洛芬胶囊、升氯芬酸钠缓释片。

　　3、半月板损伤

　　如果跑步时间比较长，导致膝关节过度负重挤压，可能会导致膝关节的半月板损伤，引起膝盖下方内侧疼痛。如果半月板损伤严重可以在医生指导下采用关节镜下半月板修复手术治疗。

　　除此之外，跑步跑的膝盖下方内侧痛可能是膝关节的内侧鹅足滑囊炎能的原因。膝盖下方内侧疼痛，需要及时到医院进行相关检查，根据症状对症治疗。