脑袋晕沉是怎么回事

这种情况主要考虑午觉睡的时间过长导致的。一般来说正常情况下午觉睡的时间不能超过一个小时，如果超过一个小时有可能会转为深睡眠，深睡眠的话，如果时间过短有可能起来会导致头昏沉。当然也有可能是病理情况，比如感冒以后也会出现头昏沉或者脑供血不足的情况下也会头昏沉

头晕沉与血压异常，脑供血不足，颈椎病压迫神经，眩晕症等有关，还容易引起耳鸣，恶心，乏力没精神，脖子疼，肩膀痛手指麻木等情况，可以到医院检查一下脑血管多普勒和拍片颈椎等看看，明确诊断可以服用活血化瘀和散风止痛等药物治疗，不要吸烟喝酒和避免劳累情绪激动。