脚底板起皮但是不痒不疼怎么办

　　脚底板起皮但是不痒不疼，可能是皮肤干燥、物理损伤等生理因素，或慢性角化鳞屑性脚癣、剥脱性角质松解症等病理因素导致，根据不同病因，选择一般治疗、药物治疗等。

　　一、生理因素

　　1、皮肤干燥

　　过度烫洗、风吹日晒、年龄增加等各种原因都有可能导致脚底皮肤干燥，角质层异常脱落，出现脚底起皮的症状，严重时可出现皴裂现象。常规清洗皮肤后在局部涂抹护肤品护肤，如护肤用甘油、医用凡士林等。

　　2、物理损伤

　　鞋底过硬或者经常过度走路，脚底皮肤角质层受到物理损伤，出现脱皮现象，表现为脚底起皮。症状轻者，穿柔软舒适的鞋子，适当减少走路；症状明显可以涂抹尿素等药膏治疗，改善症状。

　　二、病理因素

　　1、慢性角化鳞屑性脚癣

　　由皮肤癣菌感染引起。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑等。如继发细菌感染，可联合使用抗生素，同时局部外用0.1％依沙吖啶等。

　　2、剥脱性角质松解症

　　表现为手掌、足底浅表性脱屑。目前病因不明，与真菌感染、多汗、遗传等有关，通常天气转凉时可自行缓解。日常生活中要注意皮肤处的干净卫生，避免出现皮肤破损的现象，可以多吃维生素含量高的水果和蔬菜，这有助于该病的治疗。

　　建议避免进食刺激性及可能引起过敏的食物，刺激性食物包括辛辣、生冷或油腻食物等，比如辣椒、生葱、羊肉、海鲜、火锅等。选择透气性较好的鞋袜，保持足部清洁、干燥。在公共场所应做好防护，避免与他人共用鞋袜、擦脚巾等生活用品。注意个人卫生，勤换洗鞋袜，洗袜子时可用开水烫洗，也可加入衣物消毒液除菌，并在太阳下暴晒。