跑步胯部痛是什么原因

　　跑步胯部痛可能是乳酸堆积、软组织损伤、滑膜炎等原因引起的。

　　1.乳酸堆积：长时间跑步会导致体内排出大量乳酸，如果乳酸没有在短时间内排出体外，则有可能导致乳酸在体内堆积，形成该现象。建议在医生的指导下对局部进行热敷或者按摩，促进乳酸代谢改善症状。

　　2.软组织损伤：运动过程中如果运动幅度、运动量过大、运动姿势不当等原因，有可能导致胯骨部位的软组织或者关节、肌肉受到损伤，引起该症状。建议多休息，可以通过热敷缓解症状。

　　3.滑膜炎：滑膜受到创伤、感染、骨质增生等各种刺激，容易引起炎症反应，形成滑膜炎，造成跑步胯部痛、肿胀、活动受限等现象。建议在医生的指导下通过超短波、微波疗法等治疗促进局部血管扩张，改善微循环，减轻炎症反应。

　　另外，缺钙、股骨头坏死等原因，也可能引起该现象。建议到医院就诊，明确病因，对因治疗。