胃吃撑了怎么办

　　胃吃撑了可以通过按摩、适当运动、药物干预等方法进行改善。

　　1、按摩

　　可以将双手搓热对脐周顺时针或者逆时针按摩，能够促进肠道蠕动，缓解症状。

　　2、适当运动

　　可以适当的进行快走，慢跑、打太极等运动，能够促进全身的血液循环，增加肠道蠕动的速度。

　　3、药物干预

　　也可以在医生的指导下使用增加胃动力的药物进行治疗，常用的药物有多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、伊托必利片等，能够促进胃排空，改善消化不良、胃胀等不适症状。