外生殖器异常的注意事项有哪些

外生殖器不正常的情况有鞘膜积液、先天性小阴茎和尿道下裂以及阴茎硬结症等等。那么，外生殖器异常的注意事项有哪些？

外生殖器异常的注意事项有哪些

外生殖器异常的注意事项有吃饭时注意不要缺锌和缺硒。发现微量元素锌能促进精子活动力，防止精子早期解体，有利于与卵子结合，锌对生长有重大影响。硒也是人体不可缺少的微量元素，几乎都来自食物。注意多吃锌、硒的食物，例如鱼、牡蛎、糙米等。洗澡的温度要适当。正常情况下，精子必须在34-35度恒温环境下才能正常发育。洗澡时水温过高不利于精子生长，可能会导致不孕。年轻人要慎重桑拿浴。

不能穿紧身牛仔裤。紧身褡不仅压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，而且不透气、不散热，不利于精子生存。汽车方向盘高度低于座椅，重心前倾，腰部弯曲度增加，阴部睾丸、前列腺紧贴靠垫，长时间受压可引起缺血、水肿、炎症，影响精子生成和前列腺液及精液正常分泌引起不孕。

日常生活中也要注意清洁卫生，多喝水。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！