预防诺如病毒
问题描述：
医生你好，我上班的地方已经开始大规模的感染了诺如病毒，请问一下医生如何预防诺如病毒？我有些害怕，毕竟刚刚阳过康复了，不想尝试诺如病毒的厉害了。
答
预防诺如病毒最重要的就是做好个人防护。首先就是坚持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝热水，加强营养，加强体育锻炼，保持良好的心理状态。其次就是做好日常防护，洗手时要洗洁精清水，不要沾染污染物，避免接触患者和患者的血液，不要用同一个筷子或水杯；尽量减少外出，尽量宅在家里，尽量不去人员密集的地方，注意佩戴口罩，手机也需定期消毒；此外，外出时，做好呼吸防护，佩戴口罩，勤洗手，勤通风，在公共场所保持距离，切勿握手致意。