查血脂需要空腹多久

　　查血脂需要空腹8~10小时。

　　查血脂前一天晚上10点之后避免再进食，保持空腹8~10小时。餐后会导致血脂，尤其甘油三酯浓度升高，影响检查结果。但是也不建议空腹时间过长，以免过度饥饿导致身体内储存的脂肪被激发出来，造成甘油三酯浓度升高，影响检查的准确性。

　　另外，在检查血脂前三天应正常吃饭，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用高脂肪、高油腻、高热量食物，以免影响体内甘油三酯含量，导致检查结果出现误差。检查前也不可以喝酒，酒精热量较高会影响检查结果。检查血脂当天，应注意避免剧烈运动，以免影响血脂浓度。建议在抽血前先原地休息5~10分钟，待身体完全平静后再进行抽血，更有助于检查结果的准确。