怀孕缺铁性贫血吃菠菜可以补铁吗

分类: 健康问答•2023-09-24 13:51:33

问题描述：

我的朋友在怀孕时总是会贫血，检查出来是缺铁性贫血，请问医生吃菠菜可以补铁吗？

答

怀孕缺铁性贫血吃菠菜可以补铁。孕妇缺铁性贫血可以多吃菠菜，因为菠菜中富含铁，可以通过适当食用铁物质来进行补充，另外，除菠菜之外，孕妇还可以进行食用瘦肉、血制品、动物肝脏等食物，这些食物都有助于补充铁。