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鼻子堵了可以用嘴呼吸吗 - 健康养生知识

鼻子堵了可以用嘴呼吸吗

  鼻子堵了是完全可以用嘴进行呼吸的。

  当人体出现鼻塞之后,患者会有明显的呼吸困难等一系列症状,严重影响到人的呼吸速率,甚至在睡觉的时候,容易造成窒息等。一些鼻塞患者会不由自主地改用口呼吸,以维持体内正常的气体交换。

  但是需要注意的是,鼻孔入口内有硬而短的鼻毛,能挡住空气中的花粉、碎绒毛、粉尘等。如果长时间用嘴呼吸导致干冷空气对下呼吸道不断刺激,同时空气中的有害物质也直接进入下呼吸道,容易引发支气管炎。长期用嘴代替鼻腔呼吸,会导致细菌直接进入到口腔,随着氧气进入到肺部,会造成肺结核或者肺炎等方面的疾病,会为病菌的长驱直入敞开大门,增加呼吸道感染的几率。

  鼻子堵了要及时到耳鼻喉科就诊,可在医生指导下使用氨咖黄敏胶囊或者感康进行治疗。在治疗期间同时也要注意多喝水,饮食上以清淡,以消化为主,平时要注意开窗通风,保持室内空气流通,患病期间尽量戴口罩出门避免鼻腔受到过冷或者过热的空气刺激,导致症状加重。平时要经常锻炼身体,增强自己的体质且尽可能避免感冒,严格控制烟酒摄入,避免刺激鼻腔及咽部黏膜。