骨质疏松表现

　　说到骨质疏松症，我们都很熟悉。它是一种非常常见的疾病，对人类健康，特别是患者的正常生活和工作有很大的危害，需要及时治疗。那么骨质疏松表现？

　　骨质疏松表现

　　骨质疏松症引起多种症状，最常见的是疼痛。疼痛，经常表现在身体各个部位，迁移性疼痛。由于骨骼中钙的流失，血液中的钙水平波动，这很容易引起肌肉痉挛。下肢和小腿肌肉经常痉挛，这在老年人中很常见。骨质疏松症经常积聚在脊柱的椎体中，椎体逐渐变窄，最终导致身高下降。

　　骨质疏松会带来一些相应的后果，会导致骨折，增加骨骼的脆性，降低骨骼的强度，因此一些轻微的摔倒、摔倒和摔倒都会导致骨折。因此，骨质疏松性骨折的发生是骨质疏松症最严重的后果之一。骨质疏松症的治疗主要是为了避免骨质疏松性骨折的发生，所以这就是骨质疏松症。

　　建议可以多吃含钙食物，如海带或虾皮，少喝碳酸饮料。戒烟，戒酒，多晒太阳，增加饮食中钙和维生素D的摄入。希望这篇回答能帮助到您。