备孕几个月没怀上叶酸还吃吗

　　备孕几个月没怀上叶酸可以继续吃，这是一种维生素，有利于预防巨幼细胞性贫血，不过具体用量还要根据医生的指导来决定。

　　备孕几个月都没有怀上，要到医院去检查一下不孕的原因，最常见的影响怀孕的因素有两个主要方面。首先是男性的精液是否正常，对无精、少精、弱精、畸精和精子成活率比较低的，都不容易受孕，其次是女性的因素，女性一方面要看是否有排卵，另一方面要看输卵管是否通畅，了解有没有排卵。

　　叶酸属于一种B族维生素，备孕期间以及孕期合理服用叶酸，能够有效预防胎儿神经管的畸形。在除此之外，女性还要注意保持健康的生活方式，保证饮食营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等等。同时要适当的补充粗粮、干果，以及新鲜的水果和蔬菜。注意保持良好的心情和充足睡眠，在适应范围内进行体育锻炼。