高血压如何诱发血栓 做好3件事预防血栓出现

　　高血压患病率高，在成人群体中，平均每3位里面就有1位是高血压患者，对此很多人认为，血压高是一件再平常不过的事情，即使被诊断成高血压，也顶多算是一种生活常见病，没什么值得害怕或者重视的，其实这些都是错误的观点。

　　临床上，高血压可是导致脑血栓重要的危险因素，前段时间就有一位55岁男子突发脑血栓，术后醒来却说不清楚自己血压高，后才造成了现在的局面。这件事告诉我们，高血压也应该给予同样的重视!

　　那么，高血压导致脑血栓的原因是什么?

　　高血压主要指流动的血液对人体血管壁造成的压力值持续超过正常值，由于很多高血压患者都是在无明显自觉不适症状的情况下，就已经出现了靶向损害，所以常被称作为“无声的杀手”。

　　例如，当体内的血压水平异常升高时，会导致全身的细小动脉痉挛，如果没有及时发现或者给予相应的处理、治疗，长期下来，在动脉痉挛的影响下，血管壁会因为缺血、缺氧而变形、变厚，使管腔不再富有足够的弹性，空间变窄后，即会加速形成动脉硬化，引发脑血栓。

　　如果本身还存在糖尿病、高脂血症等慢性基础病，也会使高血压患者的血液流动速度变得更慢，对血管内皮造成损伤，进而成为脑血栓形成的重要危险因素。

　　所以，高血压患者预防脑血栓的方法有哪些?