20141203湖北卫视生活帮：如何给老人选择拐杖

 

　　拐杖是很多腿脚不方便的人的必备工具，很多人在年纪大的时候，出门都会拄着拐杖行走，拐杖能很好的帮助他们减轻腿部承受的压力。但是拐杖的选择也是很重要的。下面就一起来了解一下要怎么给老人选择拐杖吧。

　　该视频主要文字介绍：

　　如何给老人选择拐杖

　　很多的老年人都需要拐杖的帮助来行走，给老年人选择拐杖的时候一定要注意根据老年人的自身条件和需求来选择。

　　近日，美国老年病学会建议，老人购买拐杖时，一定要遵循以下原则。

　　拐杖底端一定要有橡胶，橡胶和地面的摩擦力很大，可以保持拐杖着地时又轻又稳、不会打滑。

　　要注意检查橡胶的磨损程度，如果有严重磨损，一定要注意更换。

　　拐杖的把手握起来要舒服，要保证老人随时能用上力，患有关节炎或中风的老人，更要在医生的指导下，制作专用的把手。

　　当老人站直、握紧拐杖与腿平行时，胳膊好与拐杖呈30度角，手杖过长，把手会将手腕顶得过高，老人握起来不舒服。

　　专家提醒

　　一般要选择结实、耐用、不易变形的木制拐杖，尽量不要用金属拐杖。

　　拐杖扶手的长度要选择宽一些的，这样让老人扶着的时候会觉得舒服一些。

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　　另外，拐杖的重量以250克到350克为好，表面不要太光滑，握在手中应具有舒适、安全的感觉。

　　拐杖的高度应因人而异，即上缘应与脐部或脐上二横指处平齐。

　　拐杖下端的橡皮套，用补自行车胎的胶皮就行，若使用时间长，橡皮套或橡皮垫脱落，应及时更换新的橡皮头,以防摔倒。

　　股骨头坏死拐杖的注意事项

　　一、控制正确的扶拐杖行走，如二点步行：右足和左拐，左拐和右足相互交替行走。

　　三点步行：两拐和患侧足三点行走，健侧足独立行走;四点步行：先把左拐前移，后迈右下肢，再前移右拐，后迈左下肢。

　　二、得学会用上肢和手控制拐杖，控制适合的高度，这里所说的适合的高度是从足底到腋窝的高度，比身高少40厘米，站立时从足小趾前外侧15厘米到腋下2～3横指的高度。

　　三、股骨头坏死患者假如需求用单拐时，必需将拐杖放在健侧腋下，并与患肢同时行走，这样能够消弭患侧臀肌疲倦、减轻患髋的受力，并增加稳定性。

　　四、必需留意这点下楼时，应该先让双拐下，然后下患肢，后下健肢;上楼时，应先迈上健侧下肢，后迈患肢，后双拐再上去。

　　股骨头坏死拐杖的好处

　　拄拐可避免股骨头继续塌陷，减轻患肢负重。在股骨头骨质修复和再生过程中，可降低对新骨和修复骨的压力和摩擦。

　　除此之外，股骨头坏死不是整个病程都需求拄拐，在何时拄拐何时弃拐，要咨询主治医生，医生会依据患者的状况告知合适的拄拐时间。

　　通过以上简要简要的介绍，我们知道了股骨头坏死患者对拐杖的要求、注意事项以及拄拐有哪些好处，所以，建议患者在接受治疗的时候，为了减轻负重，拄拐不失为一个有效办法。