苦丁加蜂蜜防治便秘

药方组成：苦丁茶2克蜂蜜50克

功效主治：清热润燥，刺激肠蠕动。主治便秘。

制作方法：于晚上睡觉前，冲一杯苦丁茶，加盖闷泡。第二日清晨起床后，向冷苦于茶水中搅人蜂蜜，趁空腹时饮用，然后再饮一杯白开水，2～4小时后即可见效。

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