高尔夫从孩子抓起 学好高尔夫必备8条件

　　编者按：外国人对高尔夫的热爱是我们无法想象的，他们在自己孩子还小的时候就教会他们打高尔夫。儿童学习高尔夫哪些条件是必备?

　　挥杆技术：

　　在儿童学习高尔夫早期学习阶段，培养挥杆尤为重要。尽早学习好的挥杆技术可以帮助青少年球手更快地进步，而从长远来说，也可使他们在比赛中更具竞争力。

　　高尔夫早期学习阶段需要注重学习以下几个方面：握杆，击球准备，挥杆宽度，转身和力度。我认为这些对青少年球手来说很重要，因此严格地训练着他们。

　　学习高尔夫必备条件握杆：

　　握杆和击球准备是高球挥杆的奠基石，“好握杆是好挥杆的基础!”我对此笃信不移，所以我在教学青少年过程中会花很多时间讲解握杆。握杆重要的就是用手指握杆，感觉就是从手指而来。

　　学习高尔夫必备条件击球准备：

　　我认为击球准备和握杆一样重要，是否能扎实击球80%-90%取决于球手的击球准备。平衡而又具运动性的击球准备可以帮助球手(特别是青少年)成为更好更稳定的击球手。准备时，站位与肩同宽，膝盖适当微曲，背部挺直构成了高尔夫挥杆的扎实基础。

　　学习高尔夫必备条件*宽度：

　　青少年球手挥杆力量的重要来源之一是宽度。宽度是指上杆到顶点时手与身体间的距离。对于青少年而言，宽度越大，球距就越远。

　　对于初学者的挥杆宽度，我的教学方法很简单，向他们强调不能用手腕击球的重要性以及伸展球杆起杆，接下来他们要做的就是转身。