3种疼痛可通过中医按摩解决
身患疾病都不是我们愿意的,年轻时候可能不注意保养身体,但是随着年龄的增加,机体的老化,身体会出现多种疾病现象,简单的体现就是疼痛。所以,解决身体疾病和疼痛也是我们养生人士关注的问题。但是该如何解决呢是吃药还是忍着呢?
其次,在日常生活中可以采用中医手法解决疾病带来的疼痛,今天我们就一同了解中医按摩可以解决哪几种病痛。
1.寒气导致的肚子痛
寒气入侵多会在冬季发生,尤其是一些喜欢露腰和肚子的人群,更会因为寒气的入侵导致腹痛腹泻等现象。
按摩劳宫穴
劳宫穴非常好找,它在人的手掌上,握拳时中指和无名指的指尖处就是劳宫穴。
这个穴位具有调血润燥、通经祛湿和安神和胃的作用,按摩可以熄风凉血,对于腹痛、心悸、心痛等具有很多好的功效。
按摩中脘穴
肚子痛的种类分为多种,而中脘穴却是胃痛的克星。中脘属于人体上的任脉,按摩这里对于消化道疾病具有一定的调理作用,对于出现的腹胀、腹鸣、胃酸过多以及呕吐等现象具有治疗作用。另外,在医学上常通过按摩这个穴位治疗慢性胃炎、胃痛和嗳气等现象。
中脘穴位于人体的正中线上,在胸骨下端和肚脐连线的1/2处。而在中脘穴上1寸则为上脘穴,向下2寸为下脘穴。
一般按摩这个穴位采取双手按摩,并且是按照顺时针揉按,一般坚持五分钟才会有效果。如果属于寒气入侵导致的胃痛,还能采用热敷的方法进行刺激这个穴位,能够促进寒气排出。
另外,我们上面提到了在中脘穴上方和下方也有穴位,上脘穴同样能够治疗胃痛、反胃、呕吐和咳嗽多痰的现象。而下脘穴对胃痛同样有作用,但是更注重于消化不良、肠鸣和腹泻等现象。
2.颈椎痛
冬季寒湿之气在关节则会表现为关节痛、风湿等,尤其颈椎痛容易在冬季出现。西医对于颈椎痛是没有快速奇效的药物,只有通过物理手法治疗。中医里面的按摩、热敷都是治疗颈椎痛很好的方法。