多吃豆苗菜，让你甩掉大胖脸

而且，豆苗性滑、微寒，对清除体内积热也有一定的功效，对因多吃煎炒热气食物及烟酒过度而引致口腔发炎、牙龈红肿、口气难闻、大便燥结、小便金黄等情况都有一定的改善作用。

对于大脸的女人来说，豆苗也是去除，然后放入器皿中，再放虾米连原汁、盐、糖、黄酒、味精、香油拌和均匀即成。

功效：利尿消肿，减少血液中胆固醇含量。