完骨穴:春季祛风用它!眼睛疲劳用它!
完骨穴归属足少阳胆经,有缓解治疗失眠、头痛、咽喉肿痛等作用。完骨穴的位置:头部,当耳后乳突的后下方凹陷处。
穴位位置
位于在头部,当耳后乳突的后下方凹陷处。
取穴方法
触摸耳垂后面,有称为“乳突”的凸骨,从此骨下方沿后缘,触摸上方的骨头,有一浅凹。一压,即有震动感,这就是此穴。
主治疾病
头痛,颈项强痛,颊肿,喉痹,龋齿,口眼歪斜,癫痫,疟疾。失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。
按摩疗法
两手拇指端放在完骨穴上,其余手指轻轻地放在枕部的两侧。用力按压5秒,感到酸胀为佳。重复5次。