消食积，散瘀血—山楂麦芽茶

山楂具有消积食、散瘀血、驱绦虫的功效。麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效，用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汁郁结，饮用。

山楂麦芽茶

材料：炒麦芽10克，炒山楂3克，红糖适量。

做法

将炒麦芽、炒山楂一并置于锅中，加水煎煮后，，去渣取汁，加入适量红糖调制均匀。

健康饮食网小提示

脾胃虚弱者慎服。孕妇不宜饮用，因山楂破血破气，容易动伤胎气，导致流产。空腹不宜多饮，因山楂所含的酸性成分较多，空腹多食会使胃中的酸度急剧增加，容易导致胃痛甚至溃疡。