脸上长黑斑是什么原因

黑斑又称色素斑，一般俗称的黑斑即晒斑、黄褐斑、老年斑等颜色较深的斑，多发生在面部，其常见于女性，是一种严重影响人们美观的症状。那么，脸上长黑斑是什么原因呢？接下来为大家解答一下。

脸上长黑斑是什么原因

1、黑色素沉着

黑色素的产生一般是因为太阳暴晒，这种原因引起的黑斑，可以口服维生素c，还可以多食新鲜蔬菜水果，注意勿食油腻辛辣，如果严重可以尝试激光治疗。

2、内分泌失调

由于日常生活中作息不规律，导致黑色素无法正常分泌，脸部就会长黑斑。这需要我们调整好作息时间，同时也要注意饮食以及多运动，从而可以有效改善。

3、消化功能紊乱

这种情况造成的黑斑，最主要是注意自己的饮食规律，调整好消化功能，再选择药物或者激光来治疗黑斑。

4、精神压力大

对于这种情况首先要调整好自己的睡眠和心情，同时补充充足的营养。日常多吃一些美白祛斑食物，比如西红柿、柠檬等，自制简单美白祛斑面膜，轻松享受面膜时间。

5、不良的清洁习惯

不当的清洁习惯会使皮肤变得更加敏感，这样会刺激到皮肤，皮肤为了自身保护黑色素会分泌很多麦拉宁色素，当这些色素过剩就会出现斑点、瑕疵等问题。

6、肝脏功能减退

如果是这种原因造成的脸上长黑斑，应该及早到医院检查，确定治疗方法。肝脏是人体最重要的解毒器官，一般随着肝脏功能的恢复，斑点也会减退。如果还是不行，那可以尝试激光祛斑等医学祛斑方法。

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