喝茶的注意事项 这十种茶不宜饮用

　　大家都知道茶是非常好的养生饮品，茶也因为其独特的口感深受大家的喜欢。但是并不是所有茶都可以喝的哦，喝茶的注意事项，大家知道哪些呢?今天小编就给大家介绍一下喝茶的禁忌以及喝茶的误区。

　　喝茶的注意事项

　　饮茶是由古代传下来的的一种文化，饮茶可以养生也是众所周知的，但是喝茶是有很多讲究的，那么有哪些茶是不能喝的呢?下面一起来了解一下。

　　1、焦味茶

　　焦味茶是指炒的过火的茶叶，这样的茶叶营养是已经完全丧失，而且茶叶的味道也会不好了。

　　2、久泡茶

　　冲泡时间过长的茶叶叫做久泡茶，冲泡时间过长会导致茶汤营养价值大大降低，不仅茶汤颜色变的暗淡，同时也会失去品尝价值。

　　3、冷茶

　　体质偏寒的人不宜饮用冷茶，会有滞寒、聚痰副作用。

　　4、变质茶

　　变质的茶叶中含有大量对人体有害的病菌，所以用变质茶叶冲泡的茶是绝对不能饮用的。

　　5、头道茶

　　头道茶其实是洗茶的水，这样的水应尽快倒掉后再重新冲入新鲜的开水，这样泡出的茶水才是卫生，也是好喝的。

　　6、烫茶

　　人们都喜欢用很烫的水来冲泡茶叶，认为只有烫水才能把茶叶中的香味释放出来，其实这是错误的，用过烫的水冲泡茶叶不仅会破坏茶叶中的营养成分，让胃壁受损，容易出现胃病的病症，一般饮茶的温度宜在56度以下。

　　7、串味茶

　　串味茶是指茶叶在存放时混入了其它的味道，例如油漆、樟脑味等，这些味道都是含有毒素的，如果你的茶叶发生了这样的情况就不要饮用了。

　　8、浓茶

　　有人喜欢喝淡茶但也有人喜欢喝浓茶，其实喝浓茶是不好的，因为浓茶中含有大量的茶碱、咖啡因等一些刺激性很强的物质，对肠胃消化也很不好。