养性净心利器 学太极能养成一种定力

养性净心利器  学太极能养成一种定力

太极养性净心，现代我们生活的快节奏，让很多人疲于忙碌。忙忙碌碌，碌碌忙忙，一天天的忙下来，会让大多数人感觉心累。心累，却很难找在现代而繁华的大都市里，找寻安静的一隅，让疲惫的心能有短暂的休憩。然而，世界之大，无奇不有。

在喧嚣而现代的杭州，却有这样一处小院，使得全中国人们，无论南北，无论平民与权贵，舍下手中的繁忙，慕名来到这里。他们来到这里，不为别的，只为这里特别的“味道”......

太极养性静心

“保持平和宁静的心态才是最真的太极。对常人而言，平和宁静的心态无论对健康或是工作生活都起着很大的积极作用，而修行太极拳的好处也从这里开始。”

“如今的社会太过浮躁和紧张，而到这样一个宁静的氛围中打一套舒缓柔和的太极拳，真是一种心灵的抚慰，就像是进了一个心灵的‘静修所’。

”学太极拳的目的就是想平静一下烦躁的心情，现在几乎每天都练习，练完了身上出一身汗，也不觉得累，很舒服。“学太极能养成一种定力，对平时工作也很有帮助。”

太极养性净心，在快节奏发展的今天，能有这样安静的一隅，让我们漂泊的心可以短暂的停靠和休整，确实难得。朋友们，在外奋斗打拼的你们，如果拼搏的心累了，疲倦了，别忘了抽空让它好好休整，得到有效的恢愎，重新焕发光彩。休息过后，让我们重整精神，整装待发。