女人秋季美容方法

经过一整个夏季的强烈日晒，肌肤受尽阳光的折腾，若干燥、疲惫的肌肤，在秋季没有得到适当的调理、修复，紧接着寒冬来临时，将带给肌肤莫大的伤害。可以说，秋天正是皮肤养护的好时期。

注意清洁与保湿

由于秋天温差大，使皮肤抵抗力下降，易感染细菌，因此要着重洁肤，用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的，建议改用霜状类保养品；油性肤质则以乳液类保养品为宜。

秋意浓时，精神方面容易郁闷，且身体血液循环速度略为下降，建议平时可以搭配脸部按摩，让疲惫肌肤重拾活力。

小贴士

先在眼周擦上少许眼霜，再以双手食指、中指、无名指指腹，由额头中间逐渐向两侧压揉。

从眉头滑向太阳穴轻按眼窝，接着轻轻按住并略提起眼下肌肉(四白穴)约5秒钟。每天进行3～5分钟即可。