芒果不能和什么一起吃

芒果是生活中常见的水果，味道甘甜可口，气味芬芳，并且芒果的营养价值非常的高，含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及多种微量无素，比如硒、钙、磷、钾等，有“热带水果之王”的美称。但是食用芒果的时候一定要注意芒果不能和什么一起吃，否则会影响芒果营养成分的吸收，那么芒果不能和什么一起吃呢？接下来就给大家解答这个问题。

 

芒果不能和什么一起吃

1、燥热的食物

芒果不能和燥热的食物一起吃，因为芒果性温，与燥热食物食用会导致口腔溃疡、咽喉疼痛、便秘、口干舌燥、流鼻血等上火的症状。燥热的食物比如羊肉、狗肉、泥鳅、荔枝等。如果出现了上火的症状，可以食用龟苓膏、绿豆汤、菊花茶和金银花茶来降火。

2、海鲜

芒果不能喝海鲜一起吃，因为海鲜含有非常丰富的蛋白质，如果和海鲜同时食用，芒果中的鞣酸会和海鲜中的蛋白质反应生成不容易被人体消化吸收的沉淀物质，就会导致呕吐、腹胀、腹痛、腹浑等肠胃不适症状。

3、酒类

芒果不能和酒类一起吃，酒精对肠胃本就有一定的刺激作用，芒果与酒精一起吃不仅会引起肠胃不适，还会增加过敏的机率。另外，酒属于辛辣之品，与芒果同食不利于肾脏，易加重肾脏的负担。因此建议吃芒果的时候不要饮酒。

 

以上即是对芒果不能和什么一起吃的介绍，芒果不能和燥热的食物一起吃，因为与燥热食物食用会导致上火，燥热的食物比如羊肉、狗肉、泥鳅、荔枝等。另外，芒果不能与海鲜和酒类一起吃。