防止掉发头发越掉越多中医教你怎么破

　　秋天是掉头发非常严重的季节，很多女性朋友在洗头的时候，头发都是大把大把的掉，这真是心疼啊。那么掉发严重怎么办?中医如何看待掉发的呢?产后为什么会掉发?下面就由小编给大家介绍下吧。

　　秋季掉发严重怎么办

　　秋季到了，我们的头发掉的是更加的严重、厉害了，真怕有一天变成秃子，原来头发少的人就更加的惶恐惆怅了。

　　一个美女必须拥有一头顺滑的秀发，可是中间都能看到头皮了……一个男人怕的就是变成地中海，被人说自己肾虚，其实我们每天都会有十几根二十根正常死亡的头发，但是如果发现枕头上有50根发梢与发根粗细相同，根部还有小白点的头发时，就不能等闲视之了。

　　为什么秋天人容易掉头发

　　就像秋天树木落叶一样，此时掉发是正常现象，因为秋季干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯脱落。这时候不必紧张，放松心情，缓解压力，对头发多呵护一些了，就可以摆脱这些烦恼。

　　每天掉发多少算正常

　　进入秋天之后天气慢慢变凉了，气温下降的也厉害了，我们的头皮血液淋巴循环降低，对头皮毛囊养分的供应也会下降，如果毛囊不健康的话那么就更加容易掉发了。那么道理每天掉多少头发才是正常的呢?

　　提供了几个简单的检测方法，早上睡醒后，看枕头上掉落的头发有多少根，再乘以3就是一天的掉发量，通常一天掉发50～100根算正常。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发量，50根以内也算正常。

　　国际研究则提出另一种估算掉发量的方式，就是拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，差异太大则要赶紧就医。赵昭明表示，若脱发情况比平常严重，例如洗头时原本排水孔不会堵住，近来却常被头发堵住，就要特别注意了。

　　脱发可能是洗出来的

　　虽然现在气温非常的适宜，但是也变得干燥起来了，我们的头发就更加容易掉了。这个时候如果洗发、护发不正当的话，就会更加容易掉发了。

　　1、洗发水直接涂在头上这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。

　　2、先洗发后护发很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。

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