垃圾箱里的它是保健美颜的良药

　　想必大家都听过这样一句话，没有真正意义上的垃圾，只有放错地方的资源。确实如此，我们每天都会将很多的垃圾和废物扔进垃圾箱，很多东西在一般人的眼中是垃圾，但是换种角度看，它们在我们的生活中有很大的作用。今天小编就和大家说说垃圾箱里的果皮，它们看起来已经不能再食用了，但是却有很好的养颜和保健的功效。

　　很多人平时都非常注重健康和卫生，他们每天都会吃一些水果。无论是吃苹果还是吃梨子，在食用前我们都会先去皮。这种做法无可厚非，毕竟如今纯天然的食物不太多了，很多水果的果皮上都积聚着很多的农药和化学物质，食用这些果皮会损害我们的身体健康。

　　如果这些水果是纯天然生长的话，那么这些水果皮的营养价值一点都不逊色于它们的果肉。除此之外，这些果皮在我们的生活中还发挥着很大的作用，有些果皮不仅可以美容养颜，还能帮助我们防治疾病。

　　香蕉是我们生活中常见的水果之一，很多人都很喜欢吃。香蕉中含有丰富的淀粉，吃起来香甜可口。中医认为，香蕉味甘性寒，可以清热润肠，促进肠胃的蠕动。要想告别便秘的烦恼，大家不妨平时多吃点香蕉。

　　无论是男女老少，想必大家在吃香蕉之前，都会把香蕉皮先剥开，然后吃里面的香蕉果肉。厚厚的香蕉皮压根没法食用，很多人都直接把它扔到垃圾箱里了。其实，香蕉皮在生活中也有妙用，它不仅可以帮助我们美容护肤，也有很好的保健功效。

　　一、香蕉皮的美容功效

　　1、缓解皮肤干燥

　　大雪时节过后，很多人已经感受到了冬季深深的寒意。在寒冷的冬季，很多人都喜欢一整天呆在空调房里，空调房里虽然暖和，但是空气的湿度比较低。如果我们经常呆在空调房里，皮肤就会变得特别干燥。那么，我们应该如何解决这一问题呢?

　　其实，被我们扔掉的香蕉皮就可以发挥出很大的作用。我们可以将香蕉皮的内侧贴在我们的脸颊上，十分钟以后取下香蕉皮，用清水将脸洗干净就可以了。经常用香蕉皮敷脸，脸部的肌肤就会变得滋润光滑起来。

　　为什么香蕉皮可以缓解皮肤干燥的现象呢?因为香蕉皮和香蕉的果肉一样，也具有很高的营养价值，香蕉皮中含有丰富的维生素和钙、铁、磷等矿物质，可以为面部的肌肤提供充足的水分和营养物质。

　　2、延缓皮肤衰老

　　保持容颜不老想必是很多爱美女性持之以恒的追求，要想青春永不老，那么我们平时就要做好护肤工作。其实，被我们随意丢弃的香蕉皮就有很强大的美颜护肤功效。

　　我们可以将香蕉皮捣烂挤出汁以后敷在脸上，经常用香蕉汁敷脸不仅可以有效防止皮肤老化，同时也可以预防皮肤瘙痒和脱皮等症状。因此，要想皮肤保持健康年轻态，那么我们平时就要充分利用好香蕉皮。

　　二、香蕉皮的保健功效

　　1、治疗瘊子

　　如果我们平时不注重健康养生，那么我们就会出现各种各样的身体不适。比如说我们的皮肤上会长出很大的颗粒物，刚长出来的时候特别像赤豆，民间又称这种颗粒叫做瘊子。瘊子虽然对我们的身体健康没有太大的影响，但是会影响个人的外在形象。

　　要想祛除瘊子，香蕉皮就可以帮上我们的忙。我们可以将香蕉皮敷在瘊子的表面，过十分钟以后取下香蕉皮就可以了。我们平时可以将香蕉皮敷在我们头部和脸部的瘊子上，只要坚持多敷几次，这些瘊子就会自动脱落。

　　2、治疗口腔溃疡

　　寒冷的冬天到了，很多人都特别爱吃火锅，辛辣刺激的食物吃多了，我们就会出现口腔溃疡等症状。嘴巴里长溃疡会影响到我们的进食和说话，让我们感觉万分难受。那么，我们应该怎么做才能快速告别口腔溃疡的困扰呢?

　　我们可以将香蕉皮晒干以后，和中药火炭母一同煎汤，出锅前加点适量的红糖调味。每天坚持服用两次香蕉皮和火炭母熬的水，就可以帮助我们治愈口腔炎和口腔溃疡等疾病。

　　3、治疗痔疮

　　上文说到，经常食用香蕉可以帮助我们润肠通便，其实香蕉皮也有这个功效，而且香蕉皮还可以帮助我们改善痔疮和便血等症状。我们可以将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃下，坚持下去，你就会发现痔疮和便血的症状得到了缓解。

　　4、降血压

　　如今的生活条件越来越好了，很多人餐餐都离不开大鱼大肉。如果我们摄入过多高油高盐的食物，那么我们就很容易患上高血压等疾病。高血压是一种慢性病，没有什么药物能够快速治愈它。但是，我们平时可以利用香蕉皮来帮助我们降低血压。