腹泻怎么办 多喝水能够治疗这种疾病
多数的人在生活中应该都会遇到腹泻,一旦出现了腹泻对我们的身体有很大的影响,这个时候我们应该怎么办呢?能够引起人们腹泻的原因有很多,我们要注意一下,吃什么可以缓解腹泻呢?感兴趣的朋友要继续看哦。
对于出现了腹泻的朋友在生活中应该要注意及时的为身体补充水分,腹泻会导致身体严重缺水和电解质紊乱,所以我们应该要大量的补水。这个时候我们可以多喝含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐。
经常为身体补水,能够为我们的补充体内流失的葡萄糖、矿物质,这样还可以帮助我们调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;生活中我们应该要适当的喝一点胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等,这些果蔬汁不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素。
生活中我们要注意自己的身体,如果不是因为病毒或细菌感染引起的腹泻,或是出现了比较严重的腹泻症状,普通的腹泻并不需要服药治疗,主要是因为它的症状一般不会超过48小时。症状在两天之后不需要吃药,因为腹泻是体内排除毒素的方式。
当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。
检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。
顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,佳的方法仍是顺其自然地排掉。
远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。
每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。
服用木炭片——每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
饮食清淡——腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
腹泻的原因
1、感染:即由于腐烂变质食物,寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫,这样的食物,通过口腔进入消化道,或腹部受冷热刺激过强,使肠道内菌群失调,均可引起腹痛、腹泻。
2、工作学习过度紧张、精神受刺激过强,可使胃肠道功能紊乱,发生腹泻。此外,结肠过敏也可导致腹泻。 一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物,也可导致腹泻。
胃肠肿瘤和炎症:晚期胃癌、直肠癌、慢性胃肠炎、慢性溃疡性结肠炎、肠克隆氏病等,都可引起急性、慢性的渗出性腹泻。可见粪便中附有渗出液、粘液及脓血,排便次数增多,但粪便培养无致病菌生长。
3、肠对脂肪吸收不良:本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色,油腻糊状,气味恶臭。