糖尿病怎么控制 用好这份控糖手册让你远离糖尿病
糖尿病是现在出现几率非常高的疾病，有一些人想要预防，却不知道从什么方面入手，引起糖尿病的原因有什么呢?得了糖尿病后身体会有很多不适的症状，具体的情况有哪些呢?糖尿病如果不能尽早的改善，会给身体带来很大的危害，平时要怎么控制呢?
一、运动辅助疗法
患者在刚刚患上糖尿病的时候，或是症状比较轻微，此时可以选择用运动来辅助治疗。要知道在运动过程中，能够有效的提高心血管的功能，也能降低身体中的血糖含量，这样能防止对胰岛素产生抗性，对于控制血糖有很好的效果。
二、饮食辅助疗法
对于有糖尿病的患者来说，平时要在饮食上控制一下，只有这样才能够缓解病情的发展。有糖尿病的朋友，在饮食方面要严格的把控，饮食要做到营养全面，食物的种类也要丰富一些。在餐食的安排上，患者要保证有肉类，也要有蔬菜和水果。
三、药物治疗
现在糖尿病的患者人数一直在增长，所以能够治疗糖尿病的药物也很多。患者在选择药物的时候，需要结合自己 实际的情况，将自己的病情告诉医生，这样能够方便你选择适合自己的药物，如果病情很严重，那么可以选择用胰岛素注射治疗了。
四、不断学习糖尿病知识
无论是已经患有糖尿病，还是为了防止患上糖尿病，都要不断补充与糖尿病有关的知识，以便能够对糖尿病进行预防和治疗，也能够学会对血糖的控制以及发病时的急救。在患病时及时进行治疗，也能够在治疗时更好的与医生进行配合，及早对病情进行控制。
1、会出现皮肤病
糖尿病患者发病之前会出现难以治愈的溃疡及皮肤感染的情况，这种情况反复发作，给患者带来了很大的痛苦。
2、尿频、夜尿增多
糖尿病患者在发病之前会出现尿频的情况，特别是晚上经常起夜上厕所，影响睡眠质量。
3、食欲增加
若是人们在一段时间食欲明显增加，不到吃饭的时间经常会有饥饿感或者吃饭时饭量明显增加，那么要警惕糖尿病的到来。