女性贫血的症状 经常有这个症状当心是贫血
贫血是很多女性朋友都会出现的一个问题，患有贫血之后我们的身体会有多种不适的症状，严重的很有可能会影响到我们的生活，生活中导致贫血的原因有很多，大家应该及时的预防。一些食物可以帮助我们缓解贫血带来的不适，吃什么对身体好?下面会有详细的介绍。
1、缺铁性贫血
人们出现缺铁性贫血就是因为身体中的铁元素含量不足，身体中的铁一旦缺少，那么就会影响血红蛋白合成，之后会导致身体中的一种小细胞低色素性贫血。本病发病率甚高，几乎每个年龄段都会出现。在发生缺铁性贫血的时候会出现跟营养不良一样的症状。
2、营养不良性贫血
如果是患有营养不良性贫血，那么就说明我们的身体中严重缺铁，不过也很有可能是因为体内缺少维生素B2而引起的贫血。患者这时很有可能会出现头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等症状外，并且也含有可能出现食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
3、失血性贫血
我们应该知道失血是常见的导致贫血的原因，这个可分为急性和慢性两种。，慢性失血引起的缺铁性贫血，多数都是因为外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，如果我们在段时间内出现了大量失血的情况，这个就是急性失血导致的。
4、再生障碍性贫血
再生障碍性贫血系因骨髓造血机能减退或衰竭(发生障碍)所引起的贫血。这种贫血病人除有一般贫血症状外，常有皮下或黏膜出血现象，还有畏寒和发烧等症状。切记不要滥用消炎药，及时治疗肝肾病、结核病等慢性病。
5、生理性贫血
由于正常人体血容量的增加而使血液稀释所引起的贫血称为生理性贫血。心悸、气促、注意力不集中及腹胀等，严重者可发生心力衰竭。贫血的孕妇还容易发生一种称为妊娠高血压综合征的疾病，在生宝宝的时候还可能出现产程延长和产后出血。
6、溶血性贫血
溶血性贫血系指红细胞破坏加速，而骨髓造血功能代偿不足时发生的一类贫血。
溶血性贫血的临床表现与溶血的缓急、程度和场所有关。可突发寒战、高热、面色苍白、腰酸背痛、气促，乏力、烦燥，亦可出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。
1、牛奶引起的婴幼儿贫血
以牛奶喂养的婴幼儿如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，即“牛奶性贫血”。其原因是牛奶中铁含量距婴儿每天需要量相差甚大。同时，牛奶中铁的吸收率只有10%，因为铁的吸收和利用有赖于维生维C的参与，而牛奶中维生素C的含量却极少。因此，实在是由于母乳缺乏需要牛奶喂养时，要及时添加辅食，多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜、肉蛋等副食品。
2、运动引起的贫血
这主要见于长期从事体育运动的人，其原因一是由于剧烈运动使体内代谢产物———乳酸大量生成，引起PH值下降，从而加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解;二是运动中大量出汗，使造血原料铁的成分大量丢失;三是运动的机械作用，使机体某些部分受到压迫，造成局部血管中的红细胞操作而溶血，产生血尿。如发生了运动性贫血，要及时减少运动量或暂停运动，并给予铁剂治疗。