低血压是多少范围

低血压，就是指的体循环动脉压力低于正常的状态。低血压常常会根据病因分为生理性和病理性低血压。也可以分为急性低血压和慢性低血压。那么，低血压是多少范围呢？接下来为大家解答一下。

低血压是多少范围

一般认为成人上肢动脉血压低于90/60mmHg，即为低血压。急性、病理性低血压常有头晕、晕厥、视物模糊、恶心等症状。低血压大致可分为病理性低血压和生理性低血压，原发性低血压的发病机理迄今未明，可能与中枢神经细胞张力障碍有关。生理性低血压，多见于体质比较瘦弱的年轻女性、老人。病理性低血压，指人体某些器官或系统的疾病所造成的血压降低。

知识拓展：低血压的应对办法

1、增加营养

多补充一些营养，多摄入充足的营养食物。平时多煮一些汤来喝，并且可以适当加入桂圆、大枣、阿胶等补品，它们具有养心益血之功效。此外，可以适量增加盐分，多喝水等。

2、应对贫血

一般情况下，可以通过多摄入蛋白质、铁、铜、维生素等食物，有利于身体造血补血。除此之外，还可以多吃如猪肝、鸡蛋、动物血、水果等缓解贫血的症状。

3、加强锻炼

生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。所以，要保持良好的精神状态，适当地加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环。

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