孕妇可以吃香蕉吗

问题描述：

我老婆今年35岁，已经怀孕2个月了，最近她想吃香蕉我就打算买点，但是担心孕妇不能吃香蕉，请问孕妇可以吃香蕉吗？

答

您好！孕妇可以吃香蕉，香蕉含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素以及多种矿物质等，非常适合孕妇食用。香蕉含有丰富的钾元素和膳食纤维，孕妇吃香蕉可以预防高血压和改善孕期便秘。但是孕妇在食用香蕉的时候一定要注意量，建议一次吃一根。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。